Leírás
Augusztus 4-ei hét egészséges menüje
Hétfő
- 1.étkezés - Cseresznyés tejberizs
- 2.étkezés - Pad thai tészta csirkemellel
- 3.étkezés - Majonézes tojássaláta
- 4.étkezés - Fűszeres gyökér zöldségek sült karajjal
Kedd
- 1.étkezés - Erdeigyümölcsös zabkása
- 2.étkezés - Borsós gombapaprikás pulykamell és jázmin rizzsel
- 3.étkezés - Paradicsomos fetakrém, crispy
- 4.étkezés - Ananászos csirkeragu bulgurral
Szerda
- 1.étkezés - Almás pite
- 2.étkezés - Mustáros répa roston pulykamellel és rizzsel
- 3.étkezés - Bounty joghurt
- 4.étkezés - Csirkemelles hentes tokány bulgurral
Csütörtök
- 1.étkezés - Vaníliás kása
- 2.étkezés - Zöldséges subji pulykamellel és rizzsel
- 3.étkezés - Házi krémtúró
- 4.étkezés - Spenótos penne csirkemellel
Péntek
- 1.étkezés - Sportszelet kása
- 2.étkezés - Brokkolis-szezámmagos csirkemell bulgurral
- 3.étkezés - Cafe Latte joghurt
- 4.étkezés - Lecsó pulykamellel és rizzsel
Vélemények
Írja meg véleményét!