| Férfi szálkásító | |||||
| Étkezések | CH | Fehérje | Zsír | E/adag | Étel |
| 1 | 43 | 13 | 7 | 298 | 200g gyümölcsös zabkása |
| 2 | 44 | 26 | 8 | 352 | 70g pulyka, 130g rizs, 200g zöldség |
| 3 | 38 | 29 | 8 | 321 | 70g csirke, 130g bulgur, 200g zöldség |
| 4 | 14 | 20 | 10 | 218 | 70g karaj, 200g zöldség |
| 5 | 11 | 35 | 7 | 248 | 300g gyümölcsös túró |
| Összes | 150 | 123 | 40 | 1437 | |
Epres tejberizs
Mustáros répa roston pulykamellel és rizzsel
Pad thai tészta csirkemellel
Fűszeres zöldségek sült karajjal
Majonézes tojássaláta
Erdeigyümölcsös zabkása
Borsós gombapaprikás pulykamell és jázmin rizzsel
Ananászos csirkeragu bulgurral
Zöldségleves főtt karajjal
Paradicsomos fetakrém, crispy
Fahéjjas puding
Sáfrányos zöldség rizottó pulykamellel
Csirkemelles hentes tokány polentával
Dinszelt káposzta karaj kockákkal
Bounty joghurt
Vaníliás kása
Zöldséges subji pulykamellel és rizzsel
Spenótos penne csirkemellel
Karaj sült zöldséggel
Házi krémtúró
Sportszelet zabkása
Lecsós pulykamell rizzsel
Brokkolis-szezámmagos csirkemell bulgurral
Karfiol leves főtt karajjal
Cafe Latte joghurt
Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.